Avec un pot de yaourt, la cuisine devient accessible à tous !
Adeline et Rebecca, amies de longue date, ont publié en 2014 un livre de cuisine « La cuisine pour tous » véritablement accessible à tous, y compris pour les personnes en situation de handicap mental ou ayant des difficultés de lecture. Leur ouvrage se distingue par une approche simple et intuitive, avec des recettes rédigées […]
À l’heure des JO Paris 2024 : et l’alimentation dans tout ça ?
Dans son livre, Anthony Berthou, nutritionniste expert en sport-santé, propose une approche holistique de la santé par l’alimentation. Triathlète Ironman et ancien membre de l’équipe de France junior de triathlon, il accompagne diverses équipes de France et olympiques depuis plus de dix ans. Ce livre détaille les bases d’une alimentation saine, appuyée par les découvertes […]